Section outline

    • Wellness - czyli jak dbać o siebie? 

    • Temat 1 - Zdrowie psychiczne

    • Temat 2 - Yoga i Pilates

    • Temat 3 - Zdrowe odżywianie 

    • Temat 4 - Medytacja 

    • Temat 5 - Czas dla siebie

    • Podsumowanie