Kurs „Bezpieczeństwo psychologiczne – jak budować wewnętrzne zasoby i dobrostan” koncentruje się na psychologicznych uwarunkowaniach poczucia bezpieczeństwa oraz sposobach jego wzmacniania na poziomie jednostki, relacji i środowiska społecznego. W trakcie zajęć omawiane będą m.in. reakcje na zagrożenie i stres, podejście trauma-informed, bezpieczeństwo w środowisku akademickim, przeciwdziałanie molestowaniu seksualnemu oraz koszty psychiczne pracy z osobami doświadczającymi traumy. Istotną część kursu stanowią również zasoby wspierające dobrostan i regulację emocjonalną, takie jak uważność, samowspółczucie, wdzięczność oraz kontakt z naturą. Zajęcia łączą aktualną wiedzę naukową z praktyczną refleksją nad tym, jak budować większe poczucie bezpieczeństwa, odporność psychiczną i dobrostan w życiu osobistym, edukacyjnym i zawodowym.
- Prowadzący: Kocur Dagna