Motywacja, automotywacja. Zarządzanie sobą w czasie oraz swoimi nawykami
Przegląd sekcji
-
Motywacja, automotywacja. Zarządzanie sobą w czasie oraz swoimi nawykami
Witam na kursie dotyczącym motywacji i zarządzania sobą w czasie. W czasie kolejnych 5 lekcji zdobędą Państwo wiedzę o teoriach motywacyjnych, badaczach tego zagadnienia czy metodach motywacji, ale przede wszystkim znajdziecie tu Państwo wiele sytuacji "z życia wziętych" oraz praktycznych ćwiczeń.
Jak się zmotywować do działania?
Jak zarządzać sobą w czasie?
Jak przy tym wszystkim nie oszaleć?
Na te oraz inne pytania znajdziecie Państwo odpowiedzi poniżej.
Kurs kończy się testem, a warunkiem zaliczenia jest zdobycie ponad 50% punktów.
Zapraszam!
-
Nie bójcie się Państwo pytać! ;) Skorzystajcie z jednego, z założonych wątków lub dodajcie własny ;)
-
To zaczynamy!
Gdy poznaje się nowy temat, prawie zawsze zaczyna się od... Teorii.
Nie inaczej będzie w tym przypadku! I zanim zaczniecie Państwo przewracać oczami, to uspokajam! Nie będzie tak źle ;)
-
Dziewczyna z książką. Fot.: Pixabay
-
-
Dzisiejszy temat jest ważny, ponieważ do dzisiaj pokutuje przekonanie, że jesteśmy w stanie zrobić zawsze tyle samo, niezależnie od środowiska, a to niestety błędne przekonania, mające głęboko idące skutki w codziennym życiu.
Poniżej przedstawię Państwu te najistotniejsze czynniki mające wpływ na nasze środowisko pracy czy rozwoju.
Zapraszam!
-
Ludzie w pracy. Fot.: Pixabay
-
-
Poniżej przedstawiłam Państwu główne nawyki, które oddziaływają na naszą motywację.
Spotkanie ma na celu uświadomienie, że nawyki są naprawdę ważne w naszym życiu, a szczególnie w tym zawodowo-rozwojowym.
Po części głównej dodałam także wybrane publikacje, które traktują szerzej o tych jakże fascynujących zagadnieniach.
Zapraszam!
-
W tym folderze znajdą Państwo linki do pozycji, w których przeczytacie więcej ;)
-
Mam nadzieję, że po lekturze zobaczyli Państwo, jak duży wpływ mają na nas tak małe rzeczy... Wydaje się to błahe, a jednak "robi robotę".
W następnym temacie przybliżę Państwu techniki motywacyjne, a tymczasem życzę powodzenia w kształtowaniu swoich własnych nawyków ułatwiających życie.
-
Witam Państwa na przedostatnim spotkaniu merytorycznym naszego kursu. Dziś, tak jak wcześniej wspominałam, zajmiemy się technikami motywacyjnymi - tymi klasycznymi, jak i tymi nowoczesnymi, a także zasadami automotywacji.
Na końcu tematu znajdziecie Państwo zadanie domowe - będę prosiła o jego wykonanie - uważną i rzetelną analizę, a nie tylko zerknięcie i zignorowanie.
Zapraszam i życzę powodzenia!
-
Dorota Filipiuk pokazuje jak efektywniej się uczyć, ale nie tylko - dowiemy się też od niej jak się motywować oraz jak zarządzać swoim czasem ;)
-
-
Bardzo dziękuję za uwagę, przypominam o zrobieniu zadania domowego oraz zachęcam do zajrzenia na wklejone przeze mnie strony internetowe - od tych osób naprawdę można się wiele nauczyć, a także zapałać większym optymizmem do życia.
Następnym i zarazem ostatnim tematem naszego kursu będzie zarządzanie sobą w czasie - temat ten nierozerwalnie łączy się z motywacją, także już dzisiaj do niego serdecznie zapraszam!
-
W tym temacie przybliżę Państwu metody zarządzania czasem... a tak właściwie metody zarządzania SOBĄ w czasie, bo w kierunku tej terminologii skłaniają się współcześni badacze. Powód jest prosty - czas zawsze "biegnie" i nie jesteśmy w stanie go zatrzymać, dlatego w tych metodach chodzi o to, by jak najlepiej zarządzać sobą w tym ograniczonym zasobie. Nie możemy dostosować upływu minut czy godzin do nas, ale możemy jak najlepiej wykorzystać czas, który mamy na naszą korzyść. O tym dowiecie się Państwo poniżej.
Zapraszam!
-
Klepsydry. Fot.: Pixabay
-
Dorota Filipiuk pokazuje jak efektywniej się uczyć, ale nie tylko - dowiemy się też od niej jak się motywować oraz jak zarządzać swoim czasem ;)
-
-
-
Witam Państwa na ostatnim temacie zajęć dot. motywacji!
Przed Państwem do wypełnienia test.
Życzę powodzenia!
-
Tabliczka z napisem: "test". Fot.: Pixabay
-
Dziękuję za udział w kursie, mam nadzieję, iż nauczyli się Państwo czegoś nowego i przede wszystkim przydatnego.
Jeśli podobały się Państwu lekcje zachęcam do napisania tego na forum bądź w wiadomości prywatnej ;)
A jeśli mają Państwo jakieś uwagi, także proszę o kontakt - nad każdą się pochylę i postaram się uniknąć tychże błędów w ewentualnych następnych szkoleniach!
Dziękuję i życzę powodzenia w dalszym rozwoju!
-