1. Zajęcia warsztatowe – „Gospodarowanie czasem wolnym – czy wolny czy czas nie wolny”? - "wizytówka" swojego czasu wolnego - ABC zajęć realizowanych w czasie wolnym 2. Dyskusja: Czas wolny – błogosławieństwo czy przekleństwo? 3. Zajęcia warsztatowe – zarządzanie budżetem czasu wolnego. Część 1. Przygotowanie do autoanalizy czasu wolnego, analiza SWOT, określanie celów, wyznaczanie zajęć, struktura budżetu dziennego/tygodniowego. 4. Zajęcia warsztatowe – zarządzanie budżetem czasu wolnego. Część 2. Pożeracze czasu wolnego.